De vaas kan maar zo dichtbij zijn...

Wijze woorden, quotes, gekke, mooie, grappige en soms rake uitspraken, ik ben er dol op. Ik heb inmiddels een fijn lijstje dat ik nog net niet heb laten tatoeëren, daar hou ik dan weer niet zo van. Ze slingeren gewoon overal door mijn huis heen, op het prikbord, in boekjes, op kattenbelletjes, op Twitter en soms kalk ik er één of twee op mijn whiteboard... just to remind myself... Want een tekst mooi en goed vinden is één, er naar leven is twee... Bij het verzamelen van een greep uit mijn favorieten viel het me in ieder geval op dat het overgrote deel heppiedepeppie is, dat was wel een fijne constatering :-)) Gewoon leven en genieten dus...

• Enjoy life! There's plenty of time to be dead!
• Alles sal reg kom!
• Nothing lasts forever in this wicked world, not even our troubles...
• Happiness!!! Free to sing, laugh, dance... Create!!!
• Stilstaand water gaat stinken. (H_e_t_t_y)
• Never apologize for showing feelings. When you do so, you apologize for the truth. (Benjamin Disraeli)
• You may say I'm a dreamer, but I'm not the only one... (John Lennon - Imagine)
• And ever has it been known that love knows not its own depth until the hour of separation. (Kahlil Gibran)
• The grass is always greener where you water it.
• Leven is meervoud van lef. (Loesje)
• Geniet nooit met mate. (Loesje)
• When life gives you a hundred reasons to cry, show life that you have a thousand reasons to smile. 
• Be yourself, everybody else is taken. (Oscar Wilde)
• If you don't like something change it, if you can't change it, change the way you think about it. (Mary Engelbreit)
• enz. enz. enz. 

           [waar niets achter staat... >>>> bron onbekend]

Op blote voeten thuiskomen...

Het is 1 februari en op mijn tablet staat de teller op 92 dagen blote voeten... Wow! Toen ik er aan begon had ik geen flauw idee wat me te wachten stond en dat gevoel bleef en is er eigenlijk nog wel. Zoals al eerder gezegd, het liep totaal anders dan wat ik voor ogen had, maar het heeft me verrijkt en afgeschild, dichterbij mezelf en vooral heel goed luisteren naar mijn gevoel.
Rust, dat is er gekomen. Ik liet gisteren de nieuwe layout van de blog aan mijn allerliefste, beste vriendin zien, 'serene rust' zo omschreef ze de uitstraling. Ik had er niet over nagedacht, maar zo voelt het wel. Ze sloeg de spijker op de kop. Ik hoef niet meer naar Marrakech om me extreem gelukkig te voelen, dat lukt hier ook weer. Mijn huis is weer thuis.

Terugkijkend is dit natuurlijk geen proces van 92 dagen en af is het nooit, maar het voelt wel als een soort afsluiting van een periode waarin de laatste puntjes op de spreekwoordelijke 'i' zijn gezet, de eindsprint van de afgelopen twee jaar. Ongemerkt lijken de afgelopen drie maanden te zijn ingedeeld in een soort blokken.
November was de maand van het herontdekken van 'alles', letterlijk en figuurlijk bezemen, in combinatie met veel rust, terugtrekken, mediteren, wandelen en gewoon stil zijn.
December was vooral gezellig zoals het moet zijn met alle feestdagen en extra feestjes en verder vooral niet nadenken over wat dan ook. Misschien was het wel een variant op 'de kop in het zand steken'...
Januari was de maand van de naakte waarheid en de diepe dalen. Er moesten knopen worden doorgehakt, geen ontkomen meer aan.
En nu is het februari, schijnt de zon en is het de hoogste tijd om de draad van een 'normaal' leven weer echt op te pakken.

Afgelopen vrijdag zag ik, zoals iedere week, de weekendtweets weer voorbijkomen op Twitter. En voor het eerst sinds begin november schoot het door mijn hoofd dat ik me ook weer wilde verheugen op het weekend. Dat vond ik wel een signaal dat ik mijn blotevoetensabbatical nu echt af kon gaan ronden. Ik heb gedaan wat ik moest doen, de knopen zijn doorgehakt, de oude schil is weg, Mrksjia Hulandia is morsdood en verder... moet het boek dus nog geschreven worden.

Kleine blije dingen...

Kleine blije dingen… ze worden zo vaak over het hoofd gezien. Overschreeuwd door alle berichten over hoe slecht het gaat, hoe slecht het weer is, hoe groot de crisis is enz. Op de een of andere manier lukt het veel mensen zich vooral te concentreren op negatieve dingen terwijl de blije momenten voor het oprapen liggen.

Hoe slecht was het weer de afgelopen dagen eigenlijk? Dat viel reuze mee, de zon scheen en schijnt vaak en dit onstuimige weer levert de prachtigste luchten op, echt genieten. Kleine blije momenten, zomaar gratis voor niets.


Waar ik blij van word? In willekeurige volgorde een greep uit een oneindig lange lijst…
- de geur van versgebrande koffie van de Pelikaan in de Zutphense binnenstad
- een mooie zonsopkomst/zonsondergang
- onbekende mensen op straat die terug groeten en lachen
- koken voor familie en vrienden en ze zien genieten
- veerkracht van dierbaren, zelfs uit de grootst mogelijke narigheid komen weer mooie dingen voort
- een kiekje dat onverwacht een superfoto blijkt te zijn
- een appeltje of een banaantje delen met mijn lieve, hoogbejaarde pluizebol Bob (konijn)
- de slappe lach hebben met een vriendin (om iets onbenulligs uiteraard)
- 's avonds in een knisperig vers & fris bed kruipen met beddegoed dat overdag buiten heeft gewapperd
- berichtjes (algemeen & persoonlijk) en filmpjes op internet die me dwars door het scherm heen laten lachen en/of huilen
- een gemiste aansluiting op een station of vliegveld, waardoor er ineens leuke gesprekken ontstaan met medepassagiers/lotgenoten
- op blote voeten door het huis dansen op een vrolijk wijsje (en het liefst keihard meebleren)
- van niets iets maken (en dat dat dan lukt)
- de eerste zonnige dag na de winter en dan in een dekbedje gerold in de tuin zitten omdat het eigenlijk toch nog veel te koud is
- een eekhoorntje dat mijn pad kruist in het bos
- een mooie vlinder in november op mijn boodschappenkarretje
- iets doms doen zoals de auto dichtgooien met de sleutels erin en dan op de bank moeten slapen bij vrienden = gewoon onbeperkt wijn kunnen drinken en 's ochtends gezellig samen ontbijten
- in een speeltuin toch nog even schommelen
- muntthee met verse munt uit de tuin
- de volle maan
- middenin de zomer Do they know it's Christmas draaien
- gekke beestjes die voor mijn camera springen
- enz...

Geluk ligt voor het oprapen, echt waar, maar je moet het wel willen zien! En de minder leuke momenten, die zijn er ook, maar alles gaat voorbij, ook nare en zware momenten.

Dat dus...

Woman staat al 1,5 maand bovenaan de shortlist, Stronger kwam er een 2,5 week geleden bij... Anouk + Sugababes = Stronger Woman!!!

Tijd voor nieuwe verhalen

Anouk heeft voor iedere stemming, ieder gevoel, wel een mooi nummer gemaakt. Paulo Coelho heeft dat met al zijn geschreven woorden ook gedaan. Fijn dat er mensen zijn die die gave hebben!
Het afgelopen jaar en zeker ook de afgelopen weken heb ik afscheid genomen van oude verhalen op alle fronten, loslaten is 'my middle name' geworden. Letterlijk en figuurlijk de bezem erdoor. Ruimte creëren. Sommige verhalen gaan in een doosje, te dierbaar om helemaal weg te doen, een stuk of 2, 3 zink ik af in de IJssel met heel veel bakstenen zodat ze vooral nooit meer boven water komen. En dan is er ook nog de letterlijke bezem, de Kringloop is blij met mij, de kliko ook.

Het is tijd voor nieuwe verhalen... Hoe onrustig ik soms ook van het idee word, het is de enige weg... met als graadmeter 'Word ik hier gelukkig van?'.

[uit: 'De Zahir' - Paulo Coelho]
'Wanneer we afscheid nemen van onze oude verhalen en op die manier ruimte creëren, moeten we zien te voorkomen dat we onszelf met een gevoel van leegte opzadelen.
Daarom moeten we die ruimte snel - al is het maar provisorisch - opvullen.'
'Hoe?'
'Met verhalen die anders zijn, door dingen te doen waar we ons niet aan durven wagen of die we niet willen.
Op die manier veranderen we.
Op die manier groeit de liefde.
En wanneer de liefde groeit,
groeien wij mee.'

Create Your Own Happiness: Make Feeling Good Your New Religion

Create Your Own Happiness: Make Feeling Good Your New Religion