donderdag 23 juli 2015
delen... dát is geluk!
maandag 6 mei 2013
Vertrekken is opnieuw binnenkomen...
Soms zit het mee, soms zit het tegen en soms voel je je ontzettend k*t... Iedereen kent het wel... Knopen doorhakken, strepen zetten, loslaten... het is niet altijd even makkelijk... maar het moet wel!
Het is de enige manier om zelf vrij te zijn... vertrekken is opnieuw binnenkomen...
zondag 3 maart 2013
Leef!
dinsdag 25 december 2012
Mijn 2012 in iets meer dan 40 woorden...
* blote voeten * loslaten * inzichten * nieuwe vrienden * Pippi * Peter Pan * Twitter * Loenatik * Beeldbalie * I am what I am * oude valkuilen * opstaan * leren * klein geluk * afscheid * Bob * terrornijn * leuke projecten * Whatsapp * tweetuppen * koken * nog meer schepen verbranden * intens voelen * Echoes * accepteren * rust * Reiki * schaterlachen * genieten * strepen trekken *
maandag 25 juni 2012
Op deeltijd blote voeten...
Keuzes...
Soms moet je ze al heel snel weer maken...
De cirkel leek rond te zijn...
Maar...
Baan 1 >>> in de praktijk heel anders dan verwacht...
Baan 2 >>> in de praktijk nog veel leuker en interessanter dan verwacht...
Signalen vanuit mijn diepe binnenste >>> al heel snel, heel overduidelijk en niet te missen...
Knopen doorhakken >>> Gelukt!!!
Na vandaag dans ik op deeltijd blote voeten door het leven met een superleuke baan. En daarnaast heb ik weer tijd voor alle leuke, interessante, creatieve mensen en dingen die er verder op mijn pad komen... De ideale combi zoals ik 'm vorig jaar zomer, toen de blotevoetentocht vorm kreeg, voor ogen had... Ik ben een gelukkig mens!!!
vrijdag 23 maart 2012
De molen draait ook zonder jou...
zaterdag 4 februari 2012
Domweg gelukkig...
Er zijn van die dagen dat ik wakker word met zo'n heerlijk gelukzalig gevoel zonder aanleiding, gewoon domweg gelukkig dus. Vandaag is weer zo'n dag! De wekker liep af om half 8, werd verzet naar half 9 en daarna draaide ik me nog 1x om. Nog even heerlijk doezelen, dromen, slapen, doezelen enz en daarna echt wakker worden... met een enorme, onverwoestbare glimlach. Het was inmiddels 11 uur :o))
Het zonnetje scheen lekker naar binnen, strakblauwe vrieslucht en de tuin zag er prachtig winters uit door het natte, deels bevroren raam. Anton Pieck, eat your heart out.
Het is inmiddels dik een uur later, het zonnetje schijnt nog steeds, de lucht is strakblauw, op de bevroren singel krabbelen kinderen en hondjes over het ijs en ik zit als een blij ei op de bank met mijn koffie. Make my day!
Kleine blije dingen, de ultieme brandstof voor een gelukkig leven!
woensdag 1 februari 2012
Op blote voeten thuiskomen...
Het is 1 februari en op mijn tablet staat de teller op 92 dagen blote voeten... Wow! Toen ik er aan begon had ik geen flauw idee wat me te wachten stond en dat gevoel bleef en is er eigenlijk nog wel. Zoals al eerder gezegd, het liep totaal anders dan wat ik voor ogen had, maar het heeft me verrijkt en afgeschild, dichterbij mezelf en vooral heel goed luisteren naar mijn gevoel.
Rust, dat is er gekomen. Ik liet gisteren de nieuwe layout van de blog aan mijn allerliefste, beste vriendin zien, 'serene rust' zo omschreef ze de uitstraling. Ik had er niet over nagedacht, maar zo voelt het wel. Ze sloeg de spijker op de kop. Ik hoef niet meer naar Marrakech om me extreem gelukkig te voelen, dat lukt hier ook weer. Mijn huis is weer thuis.
Terugkijkend is dit natuurlijk geen proces van 92 dagen en af is het nooit, maar het voelt wel als een soort afsluiting van een periode waarin de laatste puntjes op de spreekwoordelijke 'i' zijn gezet, de eindsprint van de afgelopen twee jaar. Ongemerkt lijken de afgelopen drie maanden te zijn ingedeeld in een soort blokken.
November was de maand van het herontdekken van 'alles', letterlijk en figuurlijk bezemen, in combinatie met veel rust, terugtrekken, mediteren, wandelen en gewoon stil zijn.
December was vooral gezellig zoals het moet zijn met alle feestdagen en extra feestjes en verder vooral niet nadenken over wat dan ook. Misschien was het wel een variant op 'de kop in het zand steken'...
Januari was de maand van de naakte waarheid en de diepe dalen. Er moesten knopen worden doorgehakt, geen ontkomen meer aan.
En nu is het februari, schijnt de zon en is het de hoogste tijd om de draad van een 'normaal' leven weer echt op te pakken.
Afgelopen vrijdag zag ik, zoals iedere week, de weekendtweets weer voorbijkomen op Twitter. En voor het eerst sinds begin november schoot het door mijn hoofd dat ik me ook weer wilde verheugen op het weekend. Dat vond ik wel een signaal dat ik mijn blotevoetensabbatical nu echt af kon gaan ronden. Ik heb gedaan wat ik moest doen, de knopen zijn doorgehakt, de oude schil is weg, Mrksjia Hulandia is morsdood en verder... moet het boek dus nog geschreven worden.
woensdag 28 december 2011
Mijn 2011 in iets meer dan 50 woorden...
dinsdag 6 december 2011
Kleine blije dingen...
Hoe slecht was het weer de afgelopen dagen eigenlijk? Dat viel reuze mee, de zon scheen en schijnt vaak en dit onstuimige weer levert de prachtigste luchten op, echt genieten. Kleine blije momenten, zomaar gratis voor niets.

Waar ik blij van word? In willekeurige volgorde een greep uit een oneindig lange lijst…
- de geur van versgebrande koffie van de Pelikaan in de Zutphense binnenstad
- een mooie zonsopkomst/zonsondergang
- onbekende mensen op straat die terug groeten en lachen
- koken voor familie en vrienden en ze zien genieten
- veerkracht van dierbaren, zelfs uit de grootst mogelijke narigheid komen weer mooie dingen voort
- een kiekje dat onverwacht een superfoto blijkt te zijn
- een appeltje of een banaantje delen met mijn lieve, hoogbejaarde pluizebol Bob (konijn)
- de slappe lach hebben met een vriendin (om iets onbenulligs uiteraard)
- 's avonds in een knisperig vers & fris bed kruipen met beddegoed dat overdag buiten heeft gewapperd
- berichtjes (algemeen & persoonlijk) en filmpjes op internet die me dwars door het scherm heen laten lachen en/of huilen
- een gemiste aansluiting op een station of vliegveld, waardoor er ineens leuke gesprekken ontstaan met medepassagiers/lotgenoten
- op blote voeten door het huis dansen op een vrolijk wijsje (en het liefst keihard meebleren)
- van niets iets maken (en dat dat dan lukt)
- de eerste zonnige dag na de winter en dan in een dekbedje gerold in de tuin zitten omdat het eigenlijk toch nog veel te koud is
- een eekhoorntje dat mijn pad kruist in het bos
- een mooie vlinder in november op mijn boodschappenkarretje
- iets doms doen zoals de auto dichtgooien met de sleutels erin en dan op de bank moeten slapen bij vrienden = gewoon onbeperkt wijn kunnen drinken en 's ochtends gezellig samen ontbijten
- in een speeltuin toch nog even schommelen
- muntthee met verse munt uit de tuin
- de volle maan
- middenin de zomer Do they know it's Christmas draaien
- gekke beestjes die voor mijn camera springen
- enz...
Geluk ligt voor het oprapen, echt waar, maar je moet het wel willen zien! En de minder leuke momenten, die zijn er ook, maar alles gaat voorbij, ook nare en zware momenten.
maandag 28 november 2011
Trouw op blote voeten...

*******************************************************
Alles zegt me dat ik op het punt sta een verkeerde beslissing te nemen, maar goed,
niet geschoten is altijd mis.
Wat wil de wereld van mij? Dat ik geen risico's neem?
Dat ik terugga naar waar ik vandaan kom,
en niet de moed heb om 'ja' tegen het leven te zeggen?
Soms komt er geen tweede kans en kun je maar beter
de cadeaus die de wereld je wil geven, aannemen.
Als ik aan iemand of iets trouw moet zijn,
dan is het op de eerste plaats aan mezelf.
[uit: 'Elf minuten' - Paulo Coelho]
donderdag 17 november 2011
Dat dus...
zondag 6 november 2011
Terug in Mrksj
************************************************
Aangezien er nieuwsgierige aagjes zijn die graag op de hoogte blijven van mijn dagelijkse vakantiebeslommeringen zal ik proberen mijn blogje trouw bij te werken. Let vooral niet op de typfouten, Arabische toetsenborden zitten iets anders in elkaar dan de standaard qwerty toetsenborden. Blind lukt aardig maar het is nog even wennen.
De reis hier naar toe ging vlekkeloos. Prachtig helder weer tot we boven Marokko kwamen; de lucht werd steeds grauwer en donkerder. Boven Marrakech was het weer filevliegen, maar na een paar rondjes konden we landen.
Zon en regen tegelijk dus het was een landing onder begeleiding van een regenboog. Dat geeft hoop als je in een Boeing 737-800 zit. Die schijnen wel eens problemen te hebben met de hoogtemeter.
Na de bureaucratische rompslomp met formulieren en stempels kon het gevecht met de taxichauffeur beginnen. 15 euro voor een ritje van hooguit 4 km naar mijn hotel. Ik dacht het niet!!! Ter vergelijking: voor 2 à 3 euro brengen ze je vanuit het centrum naar de supermarkt aan de rand van de stad en dat is 6 km.
Eindeloze discussie. Het officiële tarief is 3 euro, maar dat doet geen enkele taxichauffeur. Ik was bereid 10 te betalen. Dat ging niet, 10 euro was het tarief naar Jemaa el Fna. Toen werd ik echt link. Jemaa is namelijk verder dan mijn hotel vanaf het vliegveld gezien. Kaart erbij, hij bleef volhouden, Jemaa was dichterbij. Dus ik zeg: ‘breng me dan maar naar Jemaa, dan loop ik wel een stukje terug.’ Nee, dat ging hij niet doen. Of voor 13 euro naar het hotel (hij was gezakt met de prijs) of niet. Nou, dan niet dus. Ben uiteindelijk door een andere taxi meegenomen voor 10 euro.
In het hotel waren alle mannetjes weer even aardig en behulpzaam als alle voorgaande jaren; het voelt echt weer als thuiskomen. Spullen in de kamer gemikt, opgefrist en op naar het plein. Eerst naar 'mijn' internetcafé, waar zolang als ik hier kom dezelfde jongen werkt. [note 06-11-2011: in sept10 bleek het internetcafé niet meer te bestaan]. Daarna op naar Toubkal voor mijn eerste tajine van deze week. Onderweg kwam ik eerst nog een paar oude bekenden tegen…
Een stad met ongeveer één miljoen inwoners en duizenden toeristen en toch… kom ik meteen Mustapha tegen. Voor degenen die de Bridget Jones goes Fatal Attraction verhalen kennen: hij was erbij tijdens de doldwaze trip naar Agadir. Toen hij nog in Stockholm woonde bleek hij altijd in precies dezelfde periode in Marrakech te zijn als ik. Op de een of andere manier komen we elkaar altijd weer tegen zonder dat we contact houden als ik in Nederland ben. Erg grappig.
Feest der herkenning dus. Alhoewel hij was in djellaba, de officiële gidsenkledij, zo kende ik hem nog niet. Hij woont sinds 1,5 jaar weer in Marrakech en is tegenwoordig aan het werk als gids. Na de ‘hoe gaat het’-uitwisseling was het eerste wat hij zei: 'he sits there'. 'Ja maar die wil ik helemaal niet zien want blabla'. Dat was tegen dovemansoren gezegd, dat was helemaal niet goed, vrede moest er zijn. Hij was al onderweg naar Jurk die op het terrasje erachter zat. Volgens vredesduif Mustapha moesten we elkaar in ieder geval even begroeten. Aan zijn gezicht te zien zag Jurk dit ook niet zo zitten toen hij ons aan zag komen, maar we hebben braaf handjes geschud en de 'hoe gaat het'-beleefdheden uitgewisseld. Wat mij betreft was het weer meer dan genoeg Jurk voor het hele jaar, maar waarschijnlijk kom ik hem nog wel weer tegen in dit grote dorp. Het zij zo.
Vervolgens lekker gegeten bij Toubkal en vroeg mijn bedje in gedoken. Vandaag geen regen maar echt Marrakech-weer: stralende zon en behoorlijk warm. Ik ga zo eerst maar eens een potje muntthee doen bij Toubkal, mijn stamkroeg!
Wordt vervolgd.
donderdag 3 november 2011
Tijd voor nieuwe verhalen
Het afgelopen jaar en zeker ook de afgelopen weken heb ik afscheid genomen van oude verhalen op alle fronten, loslaten is 'my middle name' geworden. Letterlijk en figuurlijk de bezem erdoor. Ruimte creëren. Sommige verhalen gaan in een doosje, te dierbaar om helemaal weg te doen, een stuk of 2, 3 zink ik af in de IJssel met heel veel bakstenen zodat ze vooral nooit meer boven water komen. En dan is er ook nog de letterlijke bezem, de Kringloop is blij met mij, de kliko ook.
Het is tijd voor nieuwe verhalen... Hoe onrustig ik soms ook van het idee word, het is de enige weg... met als graadmeter 'Word ik hier gelukkig van?'.
[uit: 'De Zahir' - Paulo Coelho]
'Wanneer we afscheid nemen van onze oude verhalen en op die manier ruimte creëren, moeten we zien te voorkomen dat we onszelf met een gevoel van leegte opzadelen.
Daarom moeten we die ruimte snel - al is het maar provisorisch - opvullen.'
'Hoe?'
'Met verhalen die anders zijn, door dingen te doen waar we ons niet aan durven wagen of die we niet willen.
Op die manier veranderen we.
Op die manier groeit de liefde.
En wanneer de liefde groeit,
groeien wij mee.'
dinsdag 25 oktober 2011
Kleine blije momenten
En dan doe je de voordeur open en zit het liefste buurjongetje van de wereld bijna in de deur op je te wachten. Een klein blij moment op een donkere dag! Het liefst had ik hem opgepakt en was ik met hem mijn mandje weer ingekropen, maar ja, de plicht roept...
zondag 29 mei 2011
Leven van 1 euro per dag…
Een paar weken geleden liep ik virtueel tegen een boekje aan met de intrigerende titel 'Leven van 1 euro per dag'. Via Bol.com tikte ik het tweedehands op de kop voor 2 euro + de Bol-verzendkosten en, wat een verrassing, de verkoper deed er gratis ook nog het boekje 'Meer doen met minder' bij. In het kader van mijn zelfverkozen veel-minder-tot-geen-inkomen-tijd die er aan zit te komen vanaf 1 juni, zeer nuttige boekjes. Ik ben al een behoorlijke consuminderaar, maar het kan altijd beter.
'Leven van 1 euro per dag' dat gaat mij niet lukken, ik zie mezelf niet door de supermarkt scharrelen langs 'gratis-proeven-standjes' in het kader van een gratis maaltijd, maar het was wel een ontzettend leuk en inspirerend boek waarin de consumptiemaatschappij op een leuke, niet-belerende manier aan de kaak wordt gesteld. Na een jaar is het leven van 1 euro per dag-project voorbij, maar de schrijfster is voorgoed veranderd én een stuk gelukkiger.
Wat consuminderen betreft, dat heeft niets met gierigheid, verkeerde zuinigheid of vrekkigheid te maken, maar alles met keuzes maken (wat heb je echt nodig? waar word je gelukkig van?) en met beseffen dat genoeg genoeg is. De schrijvers van 'Meer doen met minder' zijn vrij extreme consuminderaars, maar de regel die ze hanteren is wel een interessante. Halveer, halveer nog een keer en nog een keer, net zo vaak tot het pijn doet, dan vermeerder je weer tot het voor jou weer aangenaam is. Dat is het punt waarop je precies genoeg hebt. Je hebt geen hele streep tandpasta nodig zoals in de reclame, een erwtje is genoeg.
De grap is dat veel mensen denken dat ik:
a) heel veel verdien
b) enorm gelukkig word van gadgets en andere luxe-artikelen
c) veel reis
d) ontzettend 'zuunig' ben
(de mensen die a, b en/of c denken, denken dan weer niet d en omgekeerd)
En deels is dat waar:
a) Ik heb qua inkomen absoluut niet te klagen, maar 32 uur werken in een secretaressebaan en in je eentje opdraaien voor alle vaste lasten is niet wat ik versta onder heel veel verdienen.
b) Ik kan inderdaad heel blij worden van mijn fijne smartphone. Maar die gaat vervolgens wel mee tot 'ie óf kapot is óf echt niet meer mee kan komen met de nieuwe techniek.
Én hij levert geld op. In maart zag ik in Londen twee supergave, inspirerende boeken. Loodzwaar en duur. Via het gratis WiFi-netwerk ter plaatse kwam ik er op mijn smartphone achter dat de boeken bij Amazon een stuk goedkoper waren en bovendien nog gratis thuisbezorgd zouden worden. Dat scheelde heel veel euro’s én sjouwwerk. Gadgets en andere tastbare goederen moeten voor mij wel nut hebben, anders hoef ik ze echt niet. En meedoen aan de mallemolen van ieder jaar een beter apparaat… ik heb geen dvd-recorder, maar een videorecorder uit 1994, doet het nog prima!
c) Wat het reizen betreft, dat doe ik niet extreem veel en als ik het doe is het meestal erg low budget. Slapen in hostel (veel gezelliger dan een hotel als je alleen reist en heel veel goedkoper dan die asociaal dure eenpersoonskamers/bezemkasten in een hotel), eten en drinken halen bij de lokale supermarkt en in het hostel koken en eten of buiten picknicken enz. Het bespaart vele euro’s en nog veel belangrijker: het is véél leuker en gezelliger dan opgeprikt alleen in een restaurant zitten of fastfood naar binnen proppen bij de Mac.
d) En 'zuunig', nou ja, als iemand het zo wil noemen, prima, zolang ze daar geen gierig mee bedoelen, want dat is toch echt iets heel anders. Door op de kleintjes te letten en mijn geld niet onnodig uit te geven, heb ik wel mooi een paar fijne camera’s en lenzen kunnen kopen, de Basisopleiding van de Fotoacademie in Amsterdam kunnen doen, veel reisjes naar Marrakech kunnen maken en durf ik het ook aan mijn baan op te zeggen om uit te vogelen of ik uiteindelijk een deel van mijn inkomen uit mijn passie kan halen…
En los van alle voordelen die het consuminderen mij oplevert, het is ook nog eens goed voor onze aardbol die al veel te veel uitgeput is door de dolgedraaide consumptiemaatschappij waarin krimpen hetzelfde is als vloeken en alleen meer, meer en groter lijkt te tellen.
donderdag 10 juni 2010
dinsdag 25 mei 2010
Atay bi nana
Verse munt in de tuin… ik had het al een paar jaar opgegeven. Miniscule monstertjes zorgen binnen no time voor een complete kaalslag. Bij de grootste kruidenier van Nederland betaal je je scheel voor een paar takjes en bij de Turkse buurtsuper hebben ze meestal géén verse munt. Tsja, het oosten van het land, daar heb je niet zoveel van die ‘rare, exotische fratsen’. Kortom, weinig verse muntthee voor mij dus. Dankzij de veel vervloekte wegopbrekingen hier in de buurt belandde ik vandaag bij een andere supermarkt en ja, echt waar, daar stonden ze: mijn muntplantjes!!! Ik kon mijn geluk niet op. Ik hoop dat ze overleven op de vensterbank, buiten geef ik ze weinig kans.
Hopelijk blijven de supermarkten en tuincentra nog even inhaken op de mojitohype… dan kan ik blijven genieten van mijn atay bi nana.









